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初心者向けノルディックウォーキング開催

2026 年6月7日　日曜日

9時集合

赤羽体育館横スロープ上広場

（雨天は中止となります）

参加対象…北区在住、在勤、在学の方

ノルディックウォーキングは専用ポールを使って歩く有酸素運動で、全身の筋肉を効率的に使います。

赤羽体育館から隅田川堤防周辺散策を行います。

インストラクターがご指導しますので気軽に始められます

ポールの貸し出しもあります。予約不要のため当日直接お越しください

お待ちしております！

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